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我的第一次心理咨询体验“亚博全站APP登录”

更新时间  2021-11-23 00:08 阅读
本文摘要:我进了一个心灵觉醒群,那内里都是在松果做倾听者的人,有一些是学过心里专业知识的,有一些是没有的。那内里其中有一个女人,很热心,我有时候有什么问题,在群内里一问,她就会很耐心的回覆。 然后回覆很合理,我以为她还是蛮有水平。然后也给我们讲讲精英华液。 于是七月11号我把我的第一次心理咨询交给了她。其时我的情绪有点不太稳定,因为马上就要到场心理咨询综合培训考试了了,我没有学好,考试还要电脑操作,而我又不会!所以有些焦虑和急躁。

事情

我进了一个心灵觉醒群,那内里都是在松果做倾听者的人,有一些是学过心里专业知识的,有一些是没有的。那内里其中有一个女人,很热心,我有时候有什么问题,在群内里一问,她就会很耐心的回覆。

然后回覆很合理,我以为她还是蛮有水平。然后也给我们讲讲精英华液。

回覆

于是七月11号我把我的第一次心理咨询交给了她。其时我的情绪有点不太稳定,因为马上就要到场心理咨询综合培训考试了了,我没有学好,考试还要电脑操作,而我又不会!所以有些焦虑和急躁。事情的导索线是那天晚上,我希望老公陪我,听我讲一讲考试的事情,说说第二天怎么去把电脑调试好。效果老公拒绝了我,回家去了,没有陪我在在工厂住,。

让我很是的伤心!那一天晚上我失眠到四点多才睡着。接下来关于考试的事情,我就负气没有要老公帮助,都是自己处置惩罚的。虽然事情已往了一个星期了,我也完美的处置惩罚好了,可是心情一直很沮丧。感受老公靠不住!然后我就找这位心理咨询师,讲了我的这些事情,诉说的时候。

情绪很是的降低,然后也哭了!告诉自己很是的委屈。相知相守,23年的老公,我感受我需要他的时候很少,可是这一次却让我很伤心!我是边说边哭的!她问我,考试这件事是你的选择还是你老公的选择?我回覆是我自己的选择。咨询师说:那你就是自己的选择,焦虑了想找老公分管,老公没有实时回应你,所以你伤心惆怅失望然后心理咨询师给我的建议:就是以为我太焦虑了。然后说明我现在的状态,其实不适合去做倾听者。

因为自己的情绪都控制不住。因为一点点小事,就反映这么大!其实谁人心理咨询综合考试参不到场也没什么大不了的!不要逼自己太紧!心理咨询师也不是那么好做的。

心理咨询师

来看心理医生的都是心里有负面情绪的,如果没有一个完美的身体,是不行能蒙受得了的!然后又举了自己的例子,说她其实也没有去考过什么证。说自己做了有6年了,可是现在都不怎么去接票据了,因为以为心理咨询师是消耗自己的一个职业。

现在改做康健治理了!然后还说他为了接我的票据,是站在太阳底下接我的票据的!因为这一句话,我突然以为这小我私家太不专业了,也太不职业了。最开始我找他倾诉时,我是问他了,有没有时间的?他说有我才打他的电话的。他这样一说,我就有一点忏悔找她咨询了。可是第一次的咨询效果还是有的,最起码我发现了我的负面情绪!后面她也给我留了家庭作业,让我把我其时的想法和后面的分析。

写写一下发给他。我其时是愿意写的,过了事后以为没须要写,就没有再联系了!可以这样说,我的第一次心理咨询不算是真正意义上的咨询!因为她的话让我有些不认同他!。


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